กินหอยกันเหอะ!! ลดไขมันได้คอลลาเจน Ep.107
05 มี.ค. 2019
หากจะพูดถึงเรื่องหอย บางท่านอาจจะเข็ดขยาดเพราะว่าปวดท้อง ท้องเสีย อยู่ ๆ ก็อาจเกิดไม่สบายขึ้นมาในขณะที่รับประทานเสร็จ แต่จริง ๆ แล้วไม่น่ากังวลอย่างที่เราคิด ถ้าเราได้หอยจากเจ้าที่ไว้ใจได้ และที่สำคัญก็คือ หอยมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิดก็คือลดไขมันได้
อาจดูเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจเพราะเราเคยได้ยินว่าหอยกินแล้วไขมันสูงซึ่งที่จริงแล้วมันตรงกันข้ามกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของหอยด้วย
ในห
